这么快就到11月了，年底，双11搞完又感觉过了一年，这一年变化真大，最近一个月，特别忙，尤其过期，忙装修的事情，折腾得很厉害，导致整个人都不好了……
后来一两个星期都在调整身体，工作也没有减少，所以都控制好自己早一点睡，其实也不早，11点前睡觉。
加上一些运动，状态终于回复了一些。
感觉人不能把自己折腾太厉害，太折腾时就需要调整一下，选择放弃了一些事情，或者允许事情慢一点点，或者花点钱，省点事，比如装修这个事情。
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