日常欢乐向
祝食用愉快
虽然国家队的训练紧张而又繁琐,但还是要劳逸结合的。老冯在休息时间方面给予了国家队的领队,也就是叶修同志,充分的信任。
叶修同志也本着人道主义精神,没有过分的压榨选手们。
作息表:
8:00-8:30 起床
8:30-9:00 早餐
9:00-10:00 训练
10:00-10:20 休息
10:20-11:20 训练
11:30-12:00 午餐
12:00-14:00 午间休息
14:00-15:00 训练
15:00-15:20 休息
15:20-16:20 训练
16:20-16:40 休息
16:40-17:40 训练
17:40-18:10 晚餐
18:10-19:00 晚间休息
19:00-20:00 复盘
20:00-22:30 自由分配
22:30-23:00 睡觉
每个人收到这张作息表的时候,都嘴角抽搐盯着叶修。除了张新杰微微笑了笑表示很满意。
毕竟这是张新杰(强烈要求)修改后的结果。
一开始叶修制定的,是这样的:
上午 训练
中午 休息
下午 训练
晚上 休息
张新杰看了之后,差点给撕了,特别是这字写的歪歪扭扭的,排列的一点都不整齐!
“额...新杰啊,7:30晨跑这个就算了吧。”
“叶领队,职业选手的身体健康也是很重要的。”
“还是算了吧!晚上可以让他们自己跑啊,就别早上扎堆一起跑了吧。”
叶修是怕到时候出现这样一个局面:
一二一!一二一!
三吸一呼
方锐,你的脚错了,一应该是左脚。
黄少天你跑的太快了,前后距离要保持相等。
唐昊孙翔,你们俩怎么越跑越快?匀速慢跑才能达到效果。
……
叶领队,你才跑了9圈,一共要跑10圈。
想到这,不禁打了个寒颤,差点把烟灰给抖下来。
拿着这张作息表,第一个叫嚣起来的就是黄少天了。
“喂喂喂叶修,你怎么还搞了这么一个鬼作息表啊,跟上学时候似的。老冯让你来当领队,你看看这领队当的,不多研究研究战术什么的,净搞这些东西。是不是还兼职保姆啊?哈哈哈哈哈哈!”
“吵死了你。你当我乐意啊。哦对了,跟你们说,联盟还给我们准备了一套两层楼的小别墅,离这儿也进,比较方便。两人一间哦~”叶修顿了顿,随即转头看向黄少天,“我还包分配房间呢,你想不想跟你们队长住一间啊?”
不是喻文州拉着,黄少天真想冲上去狠狠的抽两巴掌在叶修这张贱兮兮欠揍的脸上,“叶不修你你你!!!”随即换上一张讨好的笑脸,“当这领队还真是不容易呢呵呵呵呵,要干的活不少啊。要把我和队长分一间啊!”
叶修瞟了眼黄少天,晾着他没理,接着说,“你们谁有需求跟我说啊,我可是很民主的,没有的话我就随便分了。”
最后的结果:
01:叶修和方锐
(叶修:点心大大,看哥对你多好,跟哥住一间。
方锐:得了吧,应该是他们没人想跟你一间吧。
叶修:呵。
方锐:丑话说在前头,抽烟去阳台!)
02:喻文州和黄少天
(总算如愿以偿了,看黄少天那架势,要是没把他和他队长分一间,怕是真的会咬死叶修。)
03:周泽楷和肖时钦
(戴妍琦听说了表示很兴奋,让肖时钦多说说他们的事情。肖时钦表示很无奈,倒也不是他不想告诉戴妍琦,而是,周泽楷的话真的很少啊!不过国家队成员两人一间房,已经够她浮想联翩,又要为本子的前景做出一番贡献了。)
04:王杰希和张新杰
(微草好爸爸和霸图好奶妈这组合,他们各自表示都很满意。只不过一回房间张新杰就把眼镜给拿下来x)
05:楚云秀和苏沐橙
(两个妹子自然是分在一组了。房间里也渐渐出现了很多奇怪的东西,比如各种零食瓜子,各种护肤品化妆品,各种...本子)
06:张佳乐和李轩
(张佳乐嘴里一直是大孙大孙大孙,李轩嘴里一直是阿策阿策阿策,应该有共同语言,可以互相交流交流经验)
07:孙翔和唐昊
(唐昊:我不想和这货住一间!
孙翔:你说谁呢!我还不想和你住一间呢!哎你为什么不想啊!
唐昊:怕你拉低我智商。
孙翔:靠!你什么意思!
叶修摇了摇头走开了,他俩住一个房间再合适不..[话还没说完就被两人吼了])